燕麥粒泡水、燕麥粒功效、燕麥飯煮法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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燕麥粒泡水在簡易食譜~燕麥粒@ 彰農米糧商行~請給喜歡的文章一個讚喔的討論與評價
1.燕麥2杯、水5杯,輕淘洗後,加水浸泡30-60分。 · 2.電鍋的外鍋1杯水。 · 3.電鍋自動跳起，續燜1-2小時。(開鍋若覺口感偏硬,電鍋外鍋,可再加半杯水煮一次).
燕麥粒泡水在超簡單的燕麥粒食譜，四步驟煮出美味優格燕麥當早餐的討論與評價
請事先燒好一壺或一鍋水，並保持微滾狀態，以利於隨時補充到以中火烹煮的燕麥粥裡。 當燕麥粥開始冒泡變稠後，以一次四分之一杯的份量加入熱水，讓燕麥粒再度 ...
燕麥粒泡水在[問題] 生燕麥粒煮法請教- 看板cookclub | PTT美食旅遊區的討論與評價
... 煮失敗了失敗煮法：燕麥粒泡水30分鐘後濾掉水， 加入1.2倍的水入電鍋煮30分鐘我想要的口感是燕麥粒熟透，但不滴水咬起來不硬帶點Q，麥心爆不爆皆可想要單煮燕麥粒 ...
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燕麥粒泡水在燕麥粒的燕麥粥低卡高纖by Uti's cookbook❤️ - 愛料理的討論與評價
鋼切燕麥粒不易購買，此為完整燕麥粒,直接加水浸洗兩次瀝乾！ · 加水約燕麥粒體積的四倍份量，直接入大同電鍋開煮飯模式，外鍋兩杯水 · 電鍋跳起後再悶2-3 ...
燕麥粒泡水在[問題] 燕麥粒泡水- cookclub - PTT生活資訊討論的討論與評價
各位好，我在聖德科斯買了燕麥粒想和白米一起煮，燕麥粒泡水泡比較久，泡了兩夜，今天從冰箱拿出來發現泡燕麥的水呈黏稠狀（大概像膠水狀）但很清澈， ...
燕麥粒泡水在【燕麥粒要泡多久】簡易食譜~燕麥粒@彰農米糧商... +1的討論與評價
請問燕麥粒洗完要泡水多久呢？ ,... 炊具和口感增減水量※3. 浸泡：烹煮燕麥飯之前，建議先行浸泡2小時，讓燕麥充分吸水。4.
燕麥粒泡水在燕麥怎麼做最美味？還有這幾招！的討論與評價
把燕麥粒淘洗兩遍，然後加水浸泡，先放冰箱冷藏室里一夜。等它吸足水分，再帶著泡燕麥的水和大米一起放進鍋里（浸泡水裡有葡聚糖和很多健康成分，不要 ...
燕麥粒泡水在青的農場】天然大燕麥 - 博客來的討論與評價
2. 電鍋～建議每杯燕麥飯加入1.2杯的水量，外鍋為1.5~2刻度量米杯的水量。 ... 3. 浸泡：烹煮燕麥飯之前，建議先行浸泡2小時，讓燕麥充分吸水。 4. 增色：可在烹煮前，加入幾 ...
燕麥粒泡水在[料理] 自己動手做燕麥粥/ 非即食燕麥片/ 燕麥仁 - Froda生活日記的討論與評價
燕麥仁先泡水,依照包裝建議泡3小時左右 ... 煮好的燕麥粒口感QQ脆脆的,跟市面上喝到的軟糊口感大不相同,吃了會上癮呢~. (泡水,加的水量還有煮的時間, ...
燕麥粒泡水在長期吃「燕麥加牛奶」，阻礙鈣吸收！譚敦慈教你這樣吃的討論與評價
現在坊間買到的幾乎都叫即時麥片，這種產品在製成時已經熟成過，所以可以直接泡水或牛奶就可食用。基本上燕麥片跟燕麥粒的營養成分不會差太多，因為它 ...