珍珠奶茶卡路里、珍珠奶茶熱量、無糖奶茶卡路里在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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打破大家認為「珍珠奶茶」或「OREO脆片」是熱量最高的迷思！高敏敏透露「手搖加料」熱量之冠軍不是珍珠波霸，是很多人最愛的鹹甜濃郁「奶蓋」，先不看 ...

香港人非常喜歡喝珍珠奶茶，台式飲品店隨街可見。但珍珠奶茶的熱量非常高，隨時一個不留神就會喝掉相等於幾碗白飯的卡路里！台灣營養師高敏敏就整合 ...

10款飲品卡路里排行榜| 珍珠奶茶超肥！奶蓋綠茶排第5 · 1. 齋啡 15kcal/16oz · 2. 無糖水果茶35kcal/700ml · 3. 西瓜汁140kcal/450ml · 4. 檸檬寒天愛玉150kcal/650ml · 5. 奶蓋 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

珍珠粉圓由薯粉等澱粉質製造，是珍奶的主要熱量來源，150克珍珠已佔330kcal熱量。未加糖的奶茶熱量亦已接近一碗飯的熱量。最後就是選擇喜歡的甜度。以全 ...

身為奶茶控，你最需要一堂茶課程，學會珍珠奶茶熱量大全，全糖、少糖、半糖、微糖加多少糖，喝多少會超標，想開店卻不會計算卡路里cal時怎麼辦...

10.珍珠奶茶470 kcal/650ml ... 通常會加奶精，含反式脂肪，增加患上心血管疾病的風險；珍珠則以木薯澱粉製成，澱粉質相當高，而且經糖漿煮過，一湯匙的珍珠 ...

炎炎夏日來杯冰涼手搖飲，瞬間暑意全消，珍珠奶茶更是老少咸宜的「國民飲料」！一杯約700c.c的珍珠奶茶，熱量就超過650大卡，等於喝下12顆方糖， ...

還有，珍珠奶茶健康嗎？我們繼續看下去. 喝牛奶的好處. 聽到牛奶，我們會想到牛奶本身營養豐富，是很不錯的蛋白質來源。且除了蛋白質之外，牛奶裡也 ...

珍珠奶茶：冷（中杯410卡/大杯602卡）；熱（中杯507卡/大杯719卡）; 珍珠奶綠：冷（中杯412卡/大杯605卡）；熱（中杯509卡/大杯721卡） ...