綠茶多酚功效、綠茶多酚多多、綠茶多酚熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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茶多酚，英文是Tea Polyphenols，又稱茶鞣或茶單寧，為一種稠環芳香烴，是茶葉中多酚類物質的總稱，是一群分子結構中含有多個酚羥基的複合體，存在於植物 ...

近年來有很的多研究報導說明，綠茶有許多健康效益，如抗癌（尤其結腸癌）、抗氧化、抗發炎、降血壓、預防心血管疾病等。報導又說明，茶葉萃取物的功效 ...

綠茶屬於未發酵茶，兒茶素多酚類化合物含量是各種茶類中最高的，約佔綠茶烘乾後的10%~30%，四種主要代表的成分為：EC、EGC、ECG、EGCG，其中EGCG最具生物 ...

毒理學專家招名威指出，高溫沖出來的茶，「茶多酚」含量較高，但可惜的是，茶多酚裡 ... 延伸閱讀：喝茶排毒：紅茶、綠茶、烏龍茶各有什麼養生功效？

綠綠茶多酚介紹一、清除活性氧自由基，阻斷脂質過氧化過程，提高人體內□的活性，從而起到抗突變、抗癌症的功效：二、防治高脂血症引起的疾病：※ 增強微血管強 ...

綠茶成份中之多酚類是很強的抗氧化劑，可阻斷一連串的氧化反應，避免DNA和細胞氧化。而這些氧化作用會促使癌症、動脈粥狀硬化症、發炎反應和老化的發生。 ☆有益皮膚 ...

茶葉的好處:抗氧化的茶多酚，有助於預防老化和慢性疾病。兒茶素是一種極佳的抗氧化劑，可以清除體內自由基，其抗氧效果甚至比維生素E還要好。透過學術研究可以知道兒茶 ...

茶多酚的成分眾多，如兒茶酚、表兒茶酚、表兒茶酚沒食子酸等，這些成分構成綠茶特有的外色與氣味。 ... 經由動物及人類臨床試驗，證明茶多酚能抑制癌細胞增殖，尤其是攝護腺 ...

2021年7月7日 — 主要為黃烷醇（兒茶素）類，兒茶素佔60~80%。類物質茶多酚又稱茶鞣或茶單寧，是形成茶葉色香味的主要成份之一，也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。研究 ...

多喝水或綠茶：專家都認為水是最好的補給品，尤其需要減肥的族群。 ... 但喝茶的好處也很多，如茶中的多酚物質可預防癌症，並提升細胞抗氧化的能力，尤其是綠茶。