綠豆功效與禁忌、綠豆忌食、每天喝綠豆湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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從中醫的角度上來說，綠豆性較為寒涼，空腹飲用容易對脾胃造成傷害。體質寒涼的人本來就有四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等症狀，而吃了綠豆反而會加重 ...

胡心瀕醫師表示，正因綠豆屬於豆類，富含蛋白質，普林、磷含量偏高，對腎臟功能不佳者、洗腎患者較為不利，建議避免食用。而民眾在吃綠豆湯時，味提升口感 ...

綠豆湯的功效與禁忌，你知道多少呢？ · 1、體寒人群不宜多喝. 會引發諸如腹瀉，氣血停滯引起的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病 ...

不過，中醫師賴睿昕提醒，綠豆湯並不是人人都能喝，最近門診出現不少因為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差 ...

綠豆三大功效 · 養脾胃：中和過食葷、辣的胃熱 · 清熱：吃綠豆可以敗火 · 解毒：體內熱毒、食物中毒 · 綠豆不能和什麼同食 · 1、吃綠豆不能吃榧子 · 2、吃綠豆 ...

然而在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。喝綠豆湯的禁忌. 1：不能空腹喝綠豆湯.

綠豆功效與作用及禁忌 · 1、正服用藥物者. 綠豆有解毒作用，如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結合成沉澱物，從而分解藥效， ...

然而，這種做法不太可取。因為夏天溫度高，綠豆湯中的營養成分容易變質，會引起腹瀉等胃腸道不適症狀。 ... 綠豆性寒，空腹飲用會對脾胃造成傷害。尤其寒性 ...

綠豆中的有機酸和維生素，容易因加熱時間過長而遭到破壞，降低清熱解毒的功效，因此，和熬煮得軟爛的綠豆湯相比，綠豆水更能保留原有的營養素。

在綠豆功效與禁忌裡，李時珍的《本草綱目》對綠豆記載著：「綠豆消腫下氣，治寒熱，止泄痢，利小便，除脹滿，厚實腸胃，補益元氣，調和五臟，安精神，去浮 ...