燕麥鮮奶茶熱量、珍珠熱量、椰果奶茶熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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看到「燕麥」就認為熱量比較低，燕麥也是澱粉類，熱量也不會低於奶茶！喜歡喝茶的人建議點無糖綠、無糖烏龍等。廣告- 內文未完請往下捲動.

品項. 拿鐵（無糖）. 奶茶（無糖）. 摩卡. 卡布奇諾 ; 燕麥奶. 57.4 kcal. 35.2 kcal. 85.1 kcal. 60.4 kcal ; 牛奶. 90.7 kcal. 50.4 kcal. 94.2 kcal.

不過要注意的是，燕麥是澱粉類食物，而且有一定的熱量，如果是正在減肥的人士，就要注意攝取量，例如喝過燕麥飲料後，下一餐的澱粉攝取就減半。另外飲品店 ...

皇家伯爵紅茶拿鐵、珍珠奶茶:斯里蘭. 卡、中國 ... 總熱量/杯總糖量/杯總咖啡因/杯. Kcal/杯 ... 熱精品燕麥拿鐵為限定門市販售. 英式紅茶.

最近愛上50嵐的燕麥紅茶無糖，燕麥咬起來QQ的有點上癮，總覺得燕麥感覺比較健康又沒有珍珠或波霸熱量那麼高...，的感覺？有哪位大大可以告訴我，或者.

以某牌的燕麥奶舉例：一杯240c.c.熱量約125kcal、碳水化合物約20g (各家熱量與營養素不同)。如果你跟我一樣是外食族，總是會吃到比較多的澱粉，又想控制 ...

燕麥奶拿鐵熱量711. ... 7-11拿鐵熱量Ptt. 喝茶好，還是鮮奶茶？ ... 正处于减肥期间的小伙伴们想喝奶茶的话，可以隔一段时间喝一杯红茶拿铁解.

最新網路調查公布，國人喝咖啡最喜歡搭配的7種飲品，第一名就是燕麥奶，其次為鮮奶、奶油、啤酒、抹茶、奶茶及杏仁奶。到底各適合哪些族群？

炎炎夏日，許多人喜歡買手搖飲料消暑解渴，但你知道喝一杯飲料，要運動多久才能將熱量消耗殆盡嗎？其實，不管是茶或果汁飲品，小小一杯就有很高的熱量 ...

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